Góc giải đáp: Đèn led có hại mắt không?

Với công nghệ chiếu sáng an toàn, khả năng tiết kiệm điện một cách tối đa mà hiện nay công nghệ chiếu sáng led được ứng dụng trong các đèn chiếu sáng của gia đình. Điều này, làm cho không ít người băn khoăn liệu đèn led có hại mắt không? Để trả lời chính xác cho câu hỏi này, cùng chúng tôi đi tìm hiểu về mẫu đèn led qua bài chia sẻ dưới đây nhé!

Các chỉ số chiếu sáng nổi bật của mẫu đèn led

Trước khi đi tìm câu trả lời cho câu hỏi đèn led có hại cho mắt không thì bạn phải đánh giá được các thông số chính xác về mẫu đèn led. Một mẫu đèn led đạt chuẩn khi đảm chính xác các chỉ số về khả năng chiếu sáng sau:

Thứ nhất – Chỉ số màu hoàn màu (CRI)

Để trả lời cho câu hỏi đèn led có hại mắt không thì bạn phải nắm được chỉ số hoàn màu của đèn. Với các mẫu đèn led chính hãng thì chỉ số hoàn màu phải đạt 85% – 95% mới đạt tiêu chuẩn. Còn nếu chỉ số hoàn màu thấp hơn con số này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng mắt, lâu dần sẽ khiến mỏi và làm mờ mắt của người dùng.

Thứ hai – Chỉ số quang thông

Đây là định nghĩa vệ độ sáng mà con người có thể cảm nhận được, nếu như độ quang thông quá lớn so với mắt sẽ làm cho đôi mắt phải căng và điều tiết nhiều hơn. Điều này, đồng nghĩa đôi mắt sẽ bị gây ức chế và hiện tượng khô mắt, đau mắt sẽ gập phải thường xuyên hơn.

Thứ ba – Độ chói của đèn led

Là tiêu chsi đo cường độ ánh sáng trên một bề mặt cho trước. Nếu cường độ quá cao sẽ gây chói mắt, độ chói phản ánh trực tiếp khi nhìn thẳng vào mắt và nếu nhìn trực tiếp vào nguồn sáng thì sẽ bị ảnh hưởng. Mẫu đèn led đảm bảo tiêu chí này an toàn nên có thể yên tâm khi sử dụng.

Thứ tư – Tia UV của đèn led

Đối với các loại đèn có tia UV cao không chỉ ảnh hưởng đến mắt mà ánh sáng đèn có làm đen da. Đối với đèn led đã được khoa học chứng minh không có chứ tia UV, độ nháy của đèn cũng ở mức thấp nhất đảm bảo an toàn tuyệt đối trong quá trình sử dụng nên bạn có thể yên tâm về việc sử dụng đèn led.

Vậy đèn led có hại cho mắt hay không?

Dựa vào các thông số của mẫu đèn led, bạn có thể trả lời được câu hỏi các sản phẩm đèn led hoàn toàn không gây hại cho mắt. Tuy nhiên, trong một số trường hợp thì đèn led sẽ gây hại cho mắt bởi cách sử dụng sai như sau:

+ Việc lựa chọn bóng đèn led kém chất lượng, không rõ nguồn gốc thì đèn led không tốt cho mắt. Việc đèn có chói, công suất sai, độ màu thấp, ánh sáng không ổn định thường xuyên bị chập chờn sẽ ảnh hưởng đến niêm mạc.

+ Trong một số trường hợp, nhìn trực tiếp vào một nguồn sáng quá lâu gây nên tình trạng mỏi cũng ảnh hưởng không nhỏ đến đôi mắt. Thêm vào đó, việc sử dụng bóng đèn không phù hợp trong thời gian dài sẽ gây suy giảm thị lực, các bệnh lý về mắt như: cận thị, loạn thị hoặc viễn thị.

+ Ngoài ra, trường hợp sử dụng bóng đèn led có hại cho mắt nữa đó là xem trực tiếp trên máy tính và màn hình điện thoại. Ánh sáng phát ra từ các thiết bị là ánh sáng xanh, khi sử dụng các thiết bị này quá lâu cũng sẽ dẫn đến tính trạng mỏi mắt và lâu dần cũng dẫn đến các bệnh lý về mắt.

Chính vì thế, bóng đèn led có hại mắt không hoàn toàn đến từ cách sử dụng của mỗi người. Việc sử dụng bóng đèn led đúng cách thì sẽ giảm thiểu các bệnh lý về mắt chứ không riêng gì đèn led. Tùy vào nhu cầu sử dụng thực tế, để chọn loại đèn led phù hợp trong không gian sống.

Cách sử dụng đèn led an toàn cho sức khỏe

Với công nghệ chiếu sáng hiện đại, đèn led hiện được xem là lựa chọn hàng đầu trong việc lựa chọn các thiết bị chiếu sáng trong gia đình. Các mẫu đèn led không chứa các chất gây hại như chì hay thủy ngân. Đặc biệt, bóng đèn chiếu sáng ổn định, không chớp nháy và giúp tiết kiệm điện năng hiệu quả nên ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên, để sử dụng bóng đèn led an toàn cho sức khỏe thì bạn cần phải nắm nắm được cách dùng sau:

• Chọn công suất đèn led chiếu sáng phù hợp
• Chọn thương hiệu đèn led chính hãng
• Không nhìn thẳng quá lâu vào ánh sáng đèn led
• Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử chứa ánh sáng xanh
• Bố trí đèn ở khoảng cách hợp lý trong nhà
• Lựa chọn đèn led phù hợp với từng không gian

Tham khảo ngay các mẫu đèn tốt nhất cho mắt hiện nay

Việc lựa chọn đèn chiếu sáng tốt không chỉ giúp bảo vệ đôi mắt mà còn phục vụ các công việc hiệu quả. Ngoài mẫu đèn led thì hiện nay trên thị trường có đa dạng các loại đèn chất lượng, không gây hại cho mắt. Dưới đây là các loại bóng đèn không chói mắt và cực kỳ an toàn, bạn có thể tham khảo ngay:

Đèn sợi đốt màu trắng ấm

Đây là mẫu đèn chiếu sáng được đánh giá khá cao hiện nay, loại đèn này cung cấp ánh sáng dịu nhẹ và ít tia UV. Đặc biệt, đèn sợi đốt màu vàng ấm còn nổi bật bởi khả năng duy trì ánh sáng liên tục và phát ra ánh sáng tự nhiên, giúp bảo vệ đôi mắt khi sử dụng. Theo các chuyên gia, việc sử dụng bóng đèn ánh sáng vàng còn đảm bảo cường độ chiếu sáng ổn định và làm mát đôi mắt hiệu quả.

Đèn huỳnh quang compact

Đèn compact có hại cho mắt không? Câu trả lời là hoàn toàn không, bóng đèn huỳnh quang chứa một lượng thủy ngân khá nhỏ. Đặc biệt, loại đèn này có đặc điểm kết cấu sợi xoắn, tạo ít tia UV hơn và tiết kiệm điện năng hiệu quả. Chính vì thế, loại đèn này được xem là lựa chọn trong các không gian của ngôi nhà nư: phòng tắm, phòng bếp…..

Đèn năng lượng mặt trời

Là một trong những thiết bị chiếu sáng mới hiện nay, song đèn năng lượng mặt trời đang được đánh giá cao về tính an toàn và đảm bảo an toàn tuyệt đối. Đèn năng lượng mặt trời sử dụng ánh sáng led với 2 tone màu trắng và trung tính, giúp bảo vệ đôi mắt cực kỳ tốt. Hơn nữa, đèn năng lượng mặt trời sử dụng ánh sáng tự nhiên, ánh sáng liên tục, không chớp nháy và giúp tiết kiệm điện năng một cách hiệu quả.

Ngoài những loại đèn không gây hại cho mắt thì bạn cần phải chú ý đến những loại ánh sáng cần phải tránh, tuyệt đối không nên sử dụng để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho đôi mắt như: Bóng đèn ống huỳnh quanh, đèn sợi đốt màu trắng, đèn có ánh sáng màu xanh, ánh sáng mặt trời.

Chắc chắn, qua những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên thì bạn đã biết được đèn led có hại cho mắt hay không rồi chứ. Hy vọng với những kiến thức vô cùng hữu ích trên thì bạn sẽ chọn được mẫu đèn chiếu sáng an toàn và tốt nhất cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình nhé!

 

Tham khảo thêm : Cùng tìm hiểu về cường độ ánh sáng tiêu chuẩn hiện nay